TANIEC WSPÓŁCZESNY


PROWADZĄCA

JOANNA JAWORSKA-MACIASZEK

Otwarte zajęcia tańca współczesnego to okazja do poznawania i świadomego wykorzystania własnego ciała. Taniec współczesny skupia się na rozwoju naturalnej motoryki ciała, koordynacji, kondycji oraz świadomości ciała i przestrzeni. Na zajęciach skupimy się na technice, jak również na znajdowaniu przepływu w ruchu i przyjemności, jaką niesie ze sobą taniec. Zwrócimy uwagę na ciężar ciała, pracę z oddechem, jakości ruchowe, dynamikę ruchu. Zajęcia składają się z fraz tanecznych, które rozwijają konkretne umiejętności, jak również z zadań wykorzystujących indywidualny sposób poruszania się. Będziemy tańczyć w parterze, w pionie, poziomie i powietrzu, czyli turlać się, czołga, pląsa, skakać i latać.


GRUPY DOCELOWE

Młodzież od 15 lat

Dorośli

GODZINY ZAJĘĆ

Środa godz. 18:00 – 19:30

CO JEST POTRZEBNE?

Zajęcia w wygodnym, nieograniczającym ruchów stroju, na boso.