NOWE OTWARCIE - OD 1 MAJA ZAPRASZAMY WEJŚCIEM B2

Drodzy Goście – z przyjemnością ogłaszamy otwarcie wejścia do big bang STUDIO od strony kawiarni

Od 1 maja zapraszamy wszystkich gości wejściem B2!

Do zobaczenia 🙂


yoga w big bang STUDIO

Różne odsłony yogi w przestrzeni big bang STUDIO ? przyjdź i wybierz formę zajęć dla siebie.


31 marca - 2 kwietnia ODPOCZYWAMY!

Drodzy Goście big bang STUDIO!
W najbliższy weekend wraz z poniedziałkiem bierzemy chwilę oddechu!

Wam również życzymy na najbliższe dni:

pogodnych, radosnych dni,

uśmiechu dla siebie i otaczającego Nas świata,

chwil  świadomej beztroski w gronie bliskich Wam osób!

 

Do zobaczenia we wtorek – 3 kwietnia 🙂


Sztuka oddechu-Happiness Program z Moniką Dąbrowską 20-22 kwietnia

Ten program to drogowskaz do pełnego wykorzystania potencjału, który tkwi w każdym z nas. To droga do pełnego rozkwitu wartości ludzkich w życiu każdego człowieka. Najłatwiej to osiągnąć, kiedy umysł jest jasny, uważny i spokojny, ciało pełne energii, kiedy jesteśmy dynamiczni i odprężeni jednocześnie. W ciągu kilku sesji pod kierunkiem wykwalifikowanych nauczycieli nauczysz się jak:
? oczyścić organizm z toksyn i efektów stresu
? poprawić pamięć i koncentrację
? radzić sobie z emocjami
? poprawić komunikację w relacjach osobistych i zawodowych
? podnieść poziom energii, dynamizmu i entuzjazmu

? HARMONOGRAM:
Piątek: 18.30 – 21.30
Sobota: 10.00 – 14.00
Niedziela: 10.00 ? 14.00

Program wykorzystuje wiedzę i techniki wywodzące się ze starożytnej tradycji jogi, dostosowane do potrzeb i wymagań współczesnego człowieka.

Opiera się na czterech filarach:

WIEDZA o zasadach skutecznego działania, o naturze umysłu.

JOGA – specjalny zestaw łagodnych pozycji jogi (asan), rozciągających i odmładzających ciało.

MEDYTACJE i RELAKSACJE, dają głębokie wytchnienie umysłowi, osadzają go w chwili teraźniejszej. Ciału przyniosą głęboki relaks i wypoczynek.

PRANAJAMY – techniki oddechowe regenerujące ciało i umysł, podnoszące poziom energii.

SUDARSHAN KRYIA – główna technika oddechowa której nauczamy w trakcie kursu
Badania naukowe, prowadzone w wielu niezależnych ośrodkach na świecie, publikowane w międzynarodowych specjalistycznych czasopismach medycznych, dokumentują znaczne korzyści dla zdrowia fizycznego i psychicznego, jakie przynosi praktykowanie tej techniki. – Wyniki badań EEG pokazują, że Sudarshan Kriya działa odprężająco, przy jednoczesnym utrzymaniu stanu uważności i koncentracji. – Zaobserwowano znaczne obniżenie poziomu kortyzolu (hormon stresu) i mleczanów (wskaźniki poziomu stresu) we krwi. – Stwierdzono ustępowanie depresji, szczególnie w początkowym stadium i obniżenie poziomu lęku. We Włoszech we współpracy z Ministerstwem Zdrowia działa program wychodzenia z depresji, wykorzystujący lecznicze działanie SUDARSHAN KRIYI.

?KORZYŚCI:
? uwolnienie stresów i napięć
? polepszenie stanu zdrowia
? więcej radości i entuzjazmu
? poprawa relacji z innymi ludźmi

? INWESTYCJA:
Wpłata do 2 tygodni przed kursem:
350 zł. po tym terminie 450 zł.
Emeryci, renciści, studenci: zniżka.
Powtarzający 250 zł.

??REJESTRACJA:
Przez stronę: www.artofliving.pl, zakładka kursy.


SOMNIUM KONCERT WYJĄTKOWYCH KOŁYSANEK

Sobota 7 kwietnia 17:00

Zapraszamy na kołysankowy kocert do kawairni big bang CAFE

uchylając rąbka tajemnicy zapraszamy na PROJECT SOMNIUM – you tube

WSTĘP WOLNY


niepowtarzalne urodziny...

Szukasz wyjątkowego, nietuzinkowego i komfortowego miejsca na zorganizowanie urodzin dla swoich dzieci?Więcej Info


Healing through Ayurveda, sobota - 24 marca

Ayurveda Medytacja Yoga - 24 marca

konsultacje z lekarzami z Indii dr. Sonika Nadda i Gajender Kumar
- Yoga
- MedytacjaWięcej Info


czuję....

ZAPRASZAMY WAS DO ŚWIATA EMOCJI, PEŁNEGO RÓŻNORODNOŚCI I REFLEKSJI.
Więcej Info


DZIEŃ KOBIET

Jako pracująca, aktywna mama wiem jak waŻne jest wykonać makijaż bliski ideału w nie więcej niż kilka minut. Zapraszam Panie w każdym wieku – będziemy rozmawiać o kobiecych zmaganiach przed lustrem… Z przyjemnością podzielę się doświadczeniem sprzed lat kiedy zawodowo wykonywałam makijaże – nawet ślubne…
warsztat ma charakter otwarty
do zobaczenia!

8 marca szykujcie swoje kosmetyczki i odkryjcie  jak możecie odmienić siebie!

Ten dzień w big bang Studio jest dedykowany właśnie Wam ? Podarujcie sobie chwilę. Mamy 2 spotkania, wybierz odpowiednią dla Ciebie godzinę. W tym dniu nie mówimy: „nie mam dla siebie czasu”. 🙂

13:00 – 14:30
17:00 – 18:30

Szczegóły:
T: 792 977 027
M: STUDIO@BIGBANGSTUDIO.PL

dodatkowo zapraszamy do Teatr Zamiast na spektakl SOMA 8 marca 19:00  – bilety za jedyne 23 zł

https://www.facebook.com/events/2050341481917791/


o emocjach....

ZAPRASZAMY WAS DO SFERY UCZUĆ. PEŁNEJ RÓŻNORODNOŚCI, ENERGII I REFLEKSJI.Więcej Info